:
Association pour le Maintien en Forme des Retraités Actifs.
Activités proposées aux seniors à partir de 50 ans, encadrées par animateurs fédéraux FFRS : randonnée pédestre, marche nordique, gymnastique, randonnée vélo, aquatraining et pickleball.
Organisation de séjours sportifs (agrément Tourisme).
Le top diriez-vous ! Alors, pourquoi ne pas venir essayer nos activités dans un cadre convivial !
En accord avec Claudia, les séances d'Aquatraining (marche côtière adaptée selon les termes de la FFRS) reprennent ce lundi 5 juin 2023 dès 9h00 à la Pointe Rouge.
Dans un premier temps, la séance aura lieu de 9h à 10h et selon l'encombrement avec les groupes pratiquant la marche côtière, la séance pourra être ramenée à 8h30 comme les années précédentes.
Prévoir des chaussures aquatiques, éventuellement combinaison, serviette...
🐟🐠🐟🐠🐟
Pour rappel : la dernière séance d'initiation/démonstration de l'activité Pickleball se déroulera vendredi 2 juin de 10h à 12h dans la cour des Saints-Anges.
L'activité sera ensuite mise en place au sein de l'AMFRA à la mi-septembre.
En raison de la surpopulation à la Pointe Rouge à partir de 9h, veuillez noter que les séances d'aquatraining de l'AMFRA sont désormais repassées le lundi à 8h30 jusqu'à 9h30.
La séance de Claudia du lundi 18 juillet est reportée au mardi 19 juillet 2022, mêmes horaires.
La dernière permanence au siège de l'AMFRA sera tenue mercredi 22 juin 2022 de 10 h à 12h. Pour toute autre inscription à l'aquatraining ou demande de renseignements, veuillez contacter le président de l'AMFRA par mail ou par téléphone.
Après deux lundis pluvieux, les séances d'aquatraining reprenaient ce matin à la Pointe Rouge, sous le soleil et sous la houlette du sympathique coach Fred de Spirit Fitness Coaching.
Dès 9h30, la plage de la Pointe Rouge était déjà occupée par quelques baigneurs ainsi que par des sportifs encadrés, pratiquant soit la marche côtière, soit comme nos adhérents de l'AMFRA, la gym en parcourant l'anse de long en large dans une mer assez agréable.
De la place, il y en avait pour tous, sur la plage ou dans l'eau, sous la surveillance des maîtres-nageurs sauveteurs.
Les séances d'aquatraining se prolongeront donc tout l'été, s'il y a suffisamment d'adhérents, le lundi de 9h30 à 10h30.
La vente des carnets de ticket continuera au mois de juin à la permanence du mercredi à l'AMFRA, auprès du président en ayant soin de le prévenir préalablement de votre venue.
/image%2F1447719%2F20210503%2Fob_6104b7_banniere-amfra-site.jpg)
/image%2F1447719%2F20170519%2Fob_8bfa19_img-0285-copie.JPG)
/image%2F1447719%2F20230601%2Fob_d893c9_dscf8262a.jpg)
/image%2F1447719%2F20230601%2Fob_0cc742_1682099767890.jpg)
/image%2F1447719%2F20220619%2Fob_3378fb_aquatraining.jpg)
/image%2F1447719%2F20210607%2Fob_dc5014_1623057161575.jpg)
/image%2F1447719%2F20210607%2Fob_4d5433_dscf8244.JPG)
/image%2F1447719%2F20210607%2Fob_b20b98_dscf8245.JPG)
/image%2F1447719%2F20210607%2Fob_f51970_dscf8246.JPG)
/image%2F1447719%2F20210607%2Fob_386ccc_dscf8249.JPG)
/image%2F1447719%2F20210607%2Fob_2840b8_dscf8250.JPG)
/image%2F1447719%2F20210607%2Fob_17b3ea_dscf8251.JPG)
/image%2F1447719%2F20210607%2Fob_f5966e_dscf8252.JPG)
/image%2F1447719%2F20210607%2Fob_fc586f_dscf8254.JPG)
/image%2F1447719%2F20210607%2Fob_012d40_dscf8255.JPG)
/image%2F1447719%2F20210607%2Fob_5e5fcc_dscf8256.JPG)
/image%2F1447719%2F20210607%2Fob_eff0bd_dscf8257.JPG)
/image%2F1447719%2F20210607%2Fob_89dfe7_dscf8258.JPG)
/image%2F1447719%2F20210607%2Fob_225b09_dscf8259.JPG)
/image%2F1447719%2F20210607%2Fob_36271a_dscf8260.JPG)
/image%2F1447719%2F20210607%2Fob_b179b2_dscf8261.JPG)
/image%2F1447719%2F20210607%2Fob_fe4665_dscf8262.JPG)
/image%2F1447719%2F20210607%2Fob_5fc408_1623057161558.jpg)
/image%2F1447719%2F20210607%2Fob_eb83cb_1623057161570.jpg)
/image%2F1447719%2F20210607%2Fob_2da1cb_dscf8248.JPG)